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青春期女孩月经不正常是什么原因?青春期女孩月经提前[图]

发布时间:2019-10-12 23:48:10 编辑:笔名

在青春期,大部分女生会来月经,第一次来月经被称作是“初潮”,这是女生在发育过程中的一个重要部分。有第一次月经初潮之后,以后的每个月都会有一次月经,但是有的青春期女生月经不正常,那么,青春期女孩月经不正常是什么原因?

1、青春期女孩月经不规律

“目前从临床上看,青春期少女患月经病的案例确实多了,但还需要全国性的流行病学调查数据作为佐证。”,“部分青春期月经病和少女的营养状态有关。比如,有些女孩过度节食导致严重消瘦,体内脂肪含量太少,就可能出现闭经等情况;有些女孩体重太大,则易出现月经周期紊乱。在肥胖的青春期女性中,多囊卵巢综合征的发病率也较正常体重女性明显升高,而这一疾病会导致月经紊乱、闭经、排卵异常等。”体重过大对于月经初潮也有影响。“欧美的相关研究都发现,女性初潮年龄在提前,肥胖是一个可能的诱因。”

由于青春期女孩的身体发育尚未成熟,对青春期月经病不必过分担心。随着年龄增长、卵巢生殖轴器官发育成熟,卵巢功能和神经内分泌调节功能都日益完善,月经病会逐渐减少。初潮后2年内,约50%~90%为无排卵性周期,5年后80%为有排卵性周期。

国外研究证实,女孩体重在42~44公斤时能有初潮。一般来潮2年后,会形成周期性月经。“如果来潮1年,月经仍极不规律,就要上医院检查,若有问题及早治疗。

2、月经不规律怎么办

保持良好的心态:

人们常常说一句话:身体要病精神肯定先病,所以有个好心态对健康是非常重要的,当你的月经不规律是由于受到打击挫折、压力过大而造成的,你就一定要调整好自己的心态,保持自己的精神上没有问题。

多吃有营养的食物:

几乎每一种食物都有营养,可是那种才是我们月经不规律的女性朋友们所需要的呢?当然是能补充血的食物,因为女性月经会向体外不定量的排血,那么补充含血量较高的食物是最佳的选择,例如多吃鸡肉、红枣汤、鱼、猪的肾脏、淡菜、黑豆黑米、海参、等滋补性的食物。

有规律的生活:

在适当的时间内完成适当的工作,避免熬夜、因为劳累过度、会打破正常的生活规律,打破正常的生活规律后,必然会导致月经不正常来临。所以有规律的生活,是恢复月经正常的方法之一,也是使得自己身体健康的方法之一。

要防止身体受到寒冷:

在平时的生活中必须要注意经期不要沾到冷水,切勿用冷水洗手洗衣服等,也不要在雨中散步,以免身体受凉,无论何时都要避免使小腹受寒。

3、月经不正常有哪些表现

(1)例假提前

这说明你已经开始气虚了。人体气血双行,虽然你感觉没什么,但说明你的免疫力已经开始下降,肺气也不足了。如果这时不在意,后期会发展成例假后托,就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。

(2)例假推后

这说明你已经从气虚到血虚了,这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意,很有可能发展为早期闭经的情况。如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个,小儿多动症。

(3)痛经

这说明体内有湿寒,原因之一,从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二,来例假时不注意,穿的单薄,或是吃凉东西。这时如果不注意,就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。

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